★簡單,初學:

可將平衡木一側平行牆讓小孩可一手扶牆維持平衡,多練習幾次後,可以放成銳角,出發時可扶牆,等一段距離後就必須學習放手

★中等,不難:

可於平衡木上擺上適合高度的障礙物,小孩必須平衡跨越障礙物。於適合距離或地上處擺放物品,必須移動重心拿取或撿取物品來完成任務。

★中等,變形:

趴姿,雙腳或雙手於平衡木上,橫移。直坐或橫坐,只能使用雙手撐高方式前進。

★困難,哭哭:

倒退走,失去視覺協助,只能靠觸覺與本體覺。平衡木一端墊高呈現適合坡度。一手拿取重物。

 

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